Name: Allenamento a intervalli (in Italian)
Price: 766.00 ZAR
Availability: InStock
Author: B. Fávero, Maria Sarah ; de O. Campos, Giulliard ; de Oliveira, José Eduardo
ISBN: 9786206223580

portada Allenamento a intervalli (in Italian)

Type

Physical Book

Author

Maria Sarah B. Fávero

Giulliard de O. Campos

José Eduardo de Oliveira

Publisher

Edizioni Sapienza

Language

Italian

Pages

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.3 cm

Weight

0.10 kg.

ISBN13

9786206223580

Synopsis "Allenamento a intervalli (in Italian)"

Ogni giorno nuovi studi dimostrano l'importanza dell'esercizio fisico per combattere la sedentarietà, prevenire le malattie e mantenere la salute e la qualità della vita della popolazione. L'aggravarsi dell'obesità aumenta l'incidenza di molte malattie note come comorbilità, alterando seriamente lo stato di salute degli individui obesi e/o in sovrappeso. In vista di una possibile soluzione in grado di invertire e/o alleviare questo allarmante quadro di disfunzioni ormonali, derivanti dalle complicanze che l'obesità comporta, come la sindrome metabolica e le malattie cardiovascolari, si stanno studiando metodi di allenamento. L'intento di questo studio è quello di analizzare gli aspetti dell'efficacia per il miglioramento della composizione corporea e la perdita di peso dell'individuo obeso, utilizzando l'Interval Training, allenamento che mira a fornire numerosi benefici.

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