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portada Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2011
Language
Spanish
Pages
384
Format
Paperback
Dimensions
22.6 x 15.0 x 2.3 cm
Weight
0.54 kg.
ISBN13
9788478087839
Edited in
España
Categories

Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida (in Spanish)

Daniel G. Amen (Author) · Editorial Sirio · Paperback

Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida (in Spanish) - Daniel G. Amen

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 9 reviews
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Synopsis "Cambia Tu Cerebro, Cambia Tu Vida (in Spanish)"

Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y estado de ánimo, para que cualquier lector pueda hacerse cargo de su bienestar emocional de un modo sencillo mediante técnicas de fácil aplicación, como recetas conductuales, cognitivas, medicinales y alimentarias, basadas en la amplia experiencia y en las investigaciones del autor.
Daniel G. Amen
  (Author)
View Author's Page
Dr. Daniel G. Amen stands out as a prominent psychiatrist in the United States and an influential leader in the field of mental health in the digital age. He is a double board-certified psychiatrist, renowned author of ten successful books that have appeared on the New York Times bestseller list, and a distinguished international speaker. His expertise spans an impressive academic output, with authorship and co-authorship of more than seventy professional articles, seven book chapters, and a bibliography of over thirty works.
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Customers reviews

Ana María Monroy Narvaez Tuesday, December 05, 2023
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Es un libro fascinante... se Descubre el niño interior, el adulto UE tenía dudas ... y se mira al prójimo con ojos compasivos.❤️

20
 Ana Monroy Sunday, March 10, 2024
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Tiene un lenguaje sencillo. Es práctico, contiene talleres de evaluación. se nota la investigación. excelente inversión. super recomendado !

10
 Alma Martínez Thursday, March 05, 2020
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Es un libro bastante interesante. Te deja un nuevo conocimiento, una nueva perspectiva ante diversas situaciones bastante cotidianas.

00
 Jose Bahamondes Tuesday, July 14, 2020
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Excelente libro, bastante bueno..

00
 Oscar Alejandro Duque Gómez Wednesday, October 07, 2020
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Entretenido Interesante

00
 Elsa Lucia Arango Monday, November 28, 2022
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es muu bueno

00
 Paulina Del Carmen Montecinos Zambrano Wednesday, March 22, 2023
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estoy paso a paso leyendo es un poco pesado para una comprensión rápida, pero lo estoy logrando lo califico como muy bueno para mis expectativas gracias

00
 Marcelo Yañez Tuesday, January 09, 2024
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Muy buen libro, la manufactura es buena y la impresión de excelente

00
 Sandra Hollemweguer Wednesday, August 14, 2024
Verified Purchase

Es un bueno libro, la parte de inicio a lo mejor muy tecnica, pero es como la introducción de como ir conociendo nuestro cerebro, de como pasa en nuestra vida, y de como podemos ir cambiando nuestra vida.

00
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