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portada Cerebro Lucido (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Category
Neurociencias
Language
Spanish
Pages
352
Format
Paperback
Dimensions
21 x 14,5
ISBN13
9788484459644
Edited in
España
Edition No.
2022

Cerebro Lucido (in Spanish)

Jill Bolte Taylor (Author) · Gaia Ediciones · Paperback

Cerebro Lucido (in Spanish) - Jill Bolte Taylor

Neurociencias

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Synopsis "Cerebro Lucido (in Spanish)"

Conoce tus hemisferios cerebrales y elige quien y como quieres ser en cada momento de tu vidaConoce tus hemisferios cerebrales y elige quien y como quieres ser en cada momento de tu vidaDurante medio siglo hemos creido que el hemisferio cerebral derecho es nuestro cerebro emocional y que el izquierdo alberga nuestro pensamiento racional. Sin embargo, la neurociencia ha demostrado que no es exactamente asi, ya que nuestro tejido limbico emocional esta dividido a partes iguales entre nuestros dos hemisferios. Eso implica que cada uno de ellos cuenta con un cerebro emocional y un cerebro pensante.En este libro innovador, la neuroanatomista Jill Bolte Taylor, autora de la obra superventasUn ataque de lucidez, propone un modelo psicologico que se estructura en torno a los cuatro modulos neuronales que componen el cerebro, y que ella describe como cuatro personajes que conforman lo que somos: el pensamiento del hemisferio izquierdo, las emociones del hemisferio izquierdo, las emociones del hemisferio derecho y el pensamiento del hemisferio derecho. La autora presenta, ademas, una practica herramienta con la que podremos poner a nuestros cuatro personajes a conversar entre si para aprovechar sus respectivos puntos fuertes y elegir a cual recurrir en cada situacion. Segun Bolte Taylor, cuanto mas nos familiaricemos con cada uno de esos personajestanto los nuestros como los de los demas, mas poder ejerceremos sobre nuestros pensamientos, sentimientos y relaciones, y mas sencillo nos resultara vivir el momento presente, salir de la ansiedad y alcanzar una profunda paz interior.Estas paginas reflejan la culminacion del largo viaje al centro del cerebro que la autora comenzo hace años, y que alcanzo su punto algido el dia en que sufrio un derrame cerebral que anulo todas sus facultades mentales de un minuto para otro. El delicado y extraordinario proceso de reconstruir las conexiones cerebrales y recuperar las capacidades perdidas se ha convertido en el terreno de una investigacion de campo que combina la neuroanatomia y la psicologia, y que ha generado un modelo que podria ayudarnos a alcanzar la mejor version de nosotros mismos.EnCerebro lucido, la Dra. Taylor nos enseña a conocer las cuatro partes de nuestro cerebro, a observar como se manifiestan en nuestra vida diaria y a identificarlas y relacionarnos con ellas para evitar la reactividad emocional, vivir una vida equilibrada, crear relaciones sanas y encajar mejor en la sociedad y en el trabajo.

Customers reviews

Yanet Arriagada Sunday, March 22, 2026

Un libro memorable, debería ser leído al menos una vez en la vida, ya que nos entrega lo fundamental de conocer nuestro cerebro más allá de una perspectiva científica. Hoy en una sociedad la cual lo exterior y las redes sociales se han apoderado del mundo, es de vital importancia entender como funcionamos y como podemos alcanzar nuestro máximo potencial, la autora Jill Bolte Taylor nos enseña más de nosotros mismos a partir de su experiencia y una investigación profunda sobre el cerebro humano.

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