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portada Ejercicio (in Spanish)
Ejercicio (in Spanish)Ejercicio (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Category
Biología
Year
2021
Language
Spanish
Pages
560
Format
Paperback
ISBN13
9788412288827
Edited in
España

Ejercicio (in Spanish)

Daniel E. Lieberman (Author) · Pasado Y Presente · Paperback

Ejercicio (in Spanish) - Daniel E. Lieberman

Biología

4,75 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 reviews
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Synopsis "Ejercicio (in Spanish)"

Hacer ejercicio se ha convertido en una actividad habitual en nuestra sociedad, tanto, que aquellos que no lo practican suelen sentirse desplazados. Pero el ser humano nunca evolucionó para hacer ejercicio y, desde un punto de vista científico, es una actividad extraña. Daniel Lieberman, autor de La historia del cuerpo humano, ha desentrañado los secretos del ejercicio físico utilizando las herramientas de la antropología evolutiva para desmontar algunos mitos que se vinculan al ejercicio físico y nos ayuda a descubrir por qué y qué tipo de ejercicio es el más conveniente para mantener la salud y combatir enfermedades. Desde los valles de Tanzania a las cordileras donde habitan los tarahumaras, pasando por las maratones y los grandes deportistas como Usain Bolt, Lieberman nos ayuda a entender qué ejercicio es beneficioso para nuestro cuerpo y cómo debemos entender realmente el ejercicio humano.
Daniel E. Lieberman
  (Author)
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-Daniel E. Lieberman is a paleoanthropologist at Harvard University, where he is the Edwin M Lerner II Professor of Biological Sciences and a professor in the Department of Human Evolutionary Biology. He is best known for his research on the evolution of the human head and body.
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Customers reviews

Martin Gustavo Tuesday, March 01, 2022
Verified Purchase

Un libro fundamental para entender la relación entre actividad física y salud. Para el castellano argentino tiene algunos detalles de traducción que habría que mejorar. Recomendable.

20
 Arturo Mejía Reyes Monday, February 14, 2022
Verified Purchase

Excelente. Muy completo y ameno.

10
 Daniel Jaramillo Monday, August 07, 2023
Verified Purchase

Cumplió mis expectativas, me gusta y comparto la visión del autor.

10
 Sergio Cereceda Wednesday, August 14, 2024
Verified Purchase

muy claro y ameno

10
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