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portada Achtsamkeit in der Schule und im Unterricht: Grundlagen, Konzepte und bungen fr die Sekundarstufe I (5. bis 10. Klasse) (in German)
Type
Physical Book
Publisher
Year
2026
Language
German
Dimensions
29.6x20.9x0.4 cm
ISBN13
9783403207320

Achtsamkeit in der Schule und im Unterricht: Grundlagen, Konzepte und bungen fr die Sekundarstufe I (5. bis 10. Klasse) (in German)

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Synopsis "Achtsamkeit in der Schule und im Unterricht: Grundlagen, Konzepte und bungen fr die Sekundarstufe I (5. bis 10. Klasse) (in German)"

Ob beim Classroom Management, als Leitbild oder zur Verbesserung der Schlergesundheit und Lehrergesundheit: Mit Achtsamkeit lassen sich Schulalltag und Unterricht sprbar verbessern!

Ein achtsames Schul- und Unterrichtskonzept kann ein wichtiges Bindeglied zwischen der Lebenswelt der Lernenden und den Lehrplnen der Schule sein. Es untersttzt Schlerinnen und Schler dabei, resilient zu werden und Demokratiekompetenzen zu erwerben, ohne vorzuverurteilen. Achtsamkeit gibt ihnen Orientierung sowie Techniken an die Hand, wie sie mit belastenden Situationen umgehen und darber sprechen knnen.

Zu einem achtsamen Unterricht gehrt der Mut, Freirume zu schaffen, Projekte zu initiieren, unkonventionell und ganzheitlich zu unterrichten. Im Fokus stehen praktische Anstze in einem erlebnisorientierten Klassenraum. Ziel ist es, mehr Ruhe einkehren zu lassen, die Wahrnehmung zu sensibilisieren und die Konzentration zu frdern. Auch die Lehrkrfte profitieren von Achtsamkeit im Schulalltag, indem sie Verhaltensweisen der Lernenden besser einordnen und gelassener reagieren knnen.

Dieser Ratgeber beleuchtet zunchst die buddhistischen Ursprnge der Achtsamkeitspraxis sowie wissenschaftlich fundierte Hintergrnde. Im Anschluss wird erklrt, was Achtsamkeit in der krisengeplagten Realitt im Hier und Jetzt leisten kann. Der praktische Teil zeigt Ihnen, wie Sie achtsame Leitbilder in Ihrer Schule konkret implementieren knnen. Unabhngig vom Schulprogramm werden verschiedene bungen und Methoden vorgestellt, die teilweise ohne groe Vorbereitung umgesetzt werden knnen. Zudem finden Sie zahlreiche anschauliche Vorschlge zur Unterrichts- und Klassenraumgestaltung.

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