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portada ADULTOS MAYORES - CONSEJOS Y RECOMENDACIONES PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2019
Language
Spanish
Pages
416
Format
Paperback
Dimensions
23x16 cm
ISBN13
9789877839678
Edited in
Argentina

ADULTOS MAYORES - CONSEJOS Y RECOMENDACIONES PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA (in Spanish)

Miguel A. Lacour (Author) · AKADIA · Paperback

ADULTOS MAYORES - CONSEJOS Y RECOMENDACIONES PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA (in Spanish) - MIGUEL A. LACOUR

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Synopsis "ADULTOS MAYORES - CONSEJOS Y RECOMENDACIONES PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA (in Spanish)"

El libro "Adultos Mayores: Consejos y Recomendaciones para una mejor calidad de vida" del Dr. Miguel Lacour es una guía práctica de salud diseñada para promover un envejecimiento activo, saludable y digno. Resumen de los puntos clave
• Prevención activa: Ofrece herramientas directas para prevenir el desarrollo o agravamiento de patologías comunes en la tercera edad.
• Enfoque integral: Aborda tanto la salud física (ejercicio, rutinas) como el bienestar intelectual y mental.
• Recomendaciones de conectividad: Destaca la importancia de la tecnología (redes, videollamadas) para combatir el aislamiento social y mantener los lazos familiares.
• Búsqueda de longevidad: Propone pautas de conducta diarias orientadas a extender la expectativa de vida con plena autonomía.
Ficha técnica básica
• Autor: Dr. Miguel Lacour
• Editorial: Editorial Akadia
• Objetivo: Funcionar como un manual de consulta rápido para adultos mayores, sus familias y cuidadores interesados en la gerontología preventiva

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