Name: ANSIEDAD
SKU: 69148102
Price: 246.00 ZAR
Availability: InStock
Author: Maria Fernandez
ISBN: 9798174150348

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Type

Physical Book

Publisher

Independently published

Author

Maria Fernandez

Pages

ISBN13

9798174150348

ANSIEDAD

Maria Fernandez (Author) · Independently published · Physical Book

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Synopsis "ANSIEDAD"

Alguna vez sentiste que tu cuerpo te avisaba algo que tu mente no quer?a escuchar? Alguna vez seguiste adelante, aunque por dentro algo se estaba rompiendo?Este libro es para ti. Para quien est? en medio de la tormenta y no sabe c?mo salir. Para quien tiene un ser querido que sufre y no sabe c?mo ayudar. Para quien ya sali?, pero necesita entender qu? le pas?.La ansiedad no avisa con carteles. Llega silenciosa, se instala en tu cuerpo, en tu respiraci?n, en tu mente. Y muchas veces, la ignoramos hasta que ya no podemos m?s. Mar?a Fern?ndez lo vivi?. Perdi? personas en el camino. Colaps? cuando m?s fuerte intentaba parecer.Y desde ese lugar de vulnerabilidad, encontr? algo que no esperaba: la fuerza para reinventarse.Este libro no es un manual cl?nico. Es una conversaci?n honesta, cercana y humana sobre lo que nadie te ense?a a manejar, pero todos en alg?n momento necesitamos aprender. "No lo dejes pasar. Qui?rete. ?mate. Resp?tate. M?mate. Ac?ptate. Colecci?n ?mate, Cu?date, Encu?ntrate SOBRE LA AUTORAMar?a Fern?ndez Esposa. Madre. So?adora. Amante de las letras y sobreviviente de la ansiedad.Escribe desde la experiencia propia y desde el coraz?n, porque cree que las historias reales son las que m?s sanan.