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portada Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie , m. 1 Beilage: Die bewhrte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen (in German)
Type
Physical Book
Publisher
Year
2025
Language
German
Format
Libro
Dimensions
30x21x2.5 cm
ISBN13
9783749507146

Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie , m. 1 Beilage: Die bewhrte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen (in German)

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Synopsis "Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie , m. 1 Beilage: Die bewhrte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen (in German)"

Schritt fr Schritt gegen chronische Schmerzen - Triggerpunkte erkennen und lsenOb es sich um Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fuschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen handelt: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte rzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischen Schmerzen in Triggerpunkten, kleinen Kontraktionsknoten in den Muskeln. Diese sind recht schwer zu lokalisieren und zu behandeln - wenn man nicht wei, wonach man Ausschau halten muss.Hier setzt dieses Arbeitsbuch an, indem es in klaren Illustrationen gut erkennbar zeigt, wo im Krper Triggerpunkte entstehen und in welchen Bereichen die damit verbundenen Schmerzen jeweils auftreten. Schritt fr Schritt wird erklrt, wie sich diese Ursachen chronischer Schmerzen mit Hilfe uerst wirksamer Massagetechniken behandeln lassen.Diese komplett berarbeitete Neuauflage enthlt viele neue Illustrationen fr die Selbstmassage, eine detaillierte Massageanleitung fr Therapeuten und leicht anwendbare, praktische Tipps zur Selbstbehandlung. Die verschiedenen Schmerz- und Symptombersichten aus dem Buch stehen zum kostenlosen Download bereit."Schon seit langem bin ich von der Triggerpunkt-Therapie berzeugt und praktiziere sie auch selbst. Clair Davies' ausgezeichnetes Handbuch zeigt Mglichkeiten der Selbstheilung und Genesung auf, weshalb ich es sowohl Interessierten und Betroffenen empfehle als auch professionellen Masseuren."- Bernie S. Siegel

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