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portada Auswirkungen des Intermittierenden Fastens auf das Menschliche Magen-Darm-Mikrobiom (in German)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
German
Pages
60
Format
Paperback
ISBN13
9786206163053

Auswirkungen des Intermittierenden Fastens auf das Menschliche Magen-Darm-Mikrobiom (in German)

Hanène Jaziri; Raoua Tlili; Amal Khsiba (Author) · Verlag Unser Wissen · Paperback

Auswirkungen des Intermittierenden Fastens auf das Menschliche Magen-Darm-Mikrobiom (in German) - Hanène Jaziri; Raoua Tlili; Amal Khsiba

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Synopsis "Auswirkungen des Intermittierenden Fastens auf das Menschliche Magen-Darm-Mikrobiom (in German)"

Neuere Studien weisen darauf hin, dass intermittierendes Fasten die metabolische Homöostase fördert, indem es die Energiequelle des Körpers von Glukose auf Triglyceride verlagert, die mitochondriale Funktion verbessert, den Insulinspiegel senkt und die Gewichtsabnahme unterstützt. Diese Umstellung des Stoffwechsels hilft, die Muskelmasse zu erhalten, die Körperzusammensetzung zu verbessern und die Fettmobilisierung durch Fettsäure-β-Oxidation zu erhöhen. Diese Übersichtsarbeit zielt darauf ab, die Auswirkungen des intermittierenden Fastens auf die Darmmikrobiota durch die Integration von Multi-omics-Analysen zu bewerten, mit dem Ziel, personalisierte Ernährungsinterventionen auf der Grundlage individueller Unterschiede in der Mikrobiota zu erforschen.

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