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portada Como Perder 100 Libras - Grupo de 6 Libros (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
Spanish
Pages
250
Format
Paperback
ISBN13
9780615997605

Como Perder 100 Libras - Grupo de 6 Libros (in Spanish)

P. Seymour (Author) · Pks Publishing · Paperback

Como Perder 100 Libras - Grupo de 6 Libros (in Spanish) - P. Seymour

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Synopsis "Como Perder 100 Libras - Grupo de 6 Libros (in Spanish)"

Este libro es una recopilación de la serie de 6 libros "Cómo perder 100 libras". Incluye: *Creando TU Plan para el Éxito en la Pérdida de Peso *Cómo Conseguir Motivación para Perder Peso y Ser Saludable *Establecimiento de Metas para Bajar de Peso *Comer para Perder Peso *Ejercicio para Perder Peso *Volver a la Rutina después de Ganar Peso Lo que encontrarás aquí será una serie de modelos que te ayudarán a encontrar la motivación y las herramientas que necesitarás para llegar al final con cualquier plan de pérdida de peso. Este libro está escrito por una mujer "común" perdiendo más de 100 libras y que ha encontrado una serie de estrategias que la han ayudado a FINALMENTE comenzar un plan de pérdida de peso que en realidad se ha convertido en algo divertido e inspirador. Este modelo puede ayudarte a ti también. Si estás lista para perder el peso y cambiar tu vida, bien sean 100 lbs o 20 lbs, entonces "Cómo perder 100 libras" es para ti!

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