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portada Controla tus Emociones: Una Guía Práctica Para Controlar Mejor tus Emociones Tóxicas (in Spanish)
Controla tus Emociones: Una Guía Práctica Para Controlar Mejor tus Emociones Tóxicas (in Spanish)Controla tus Emociones: Una Guía Práctica Para Controlar Mejor tus Emociones Tóxicas (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
Spanish
Pages
144
Format
Paperback
ISBN13
9781914909771
Categories

Controla tus Emociones: Una Guía Práctica Para Controlar Mejor tus Emociones Tóxicas (in Spanish)

Alicia Villanova (Author) · Alicia Villanova · Paperback

Controla tus Emociones: Una Guía Práctica Para Controlar Mejor tus Emociones Tóxicas (in Spanish) - Alicia Villanova

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Synopsis "Controla tus Emociones: Una Guía Práctica Para Controlar Mejor tus Emociones Tóxicas (in Spanish)"

¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que pensaste que nunca se irian?¿Sigues luchando con los sentimientos negativos? ¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para lidiar con el estres?Es perfectamente normal sentirse abrumado por las emociones en alguna ocasion cuando sucede algo maravilloso, cuando sucede algo terrible, cuando sientes que te has perdido.Controlar tus emociones puede parecer un poco desalentador, pero el secreto es comprender con exito la naturaleza de tus sentimientos y emociones y aprender a lidiar con ellas de una manera que no este sujeta a los estados de animo, las circunstancias externas y los sucesos inesperados. Las emociones son la base de lo enfadado que estas.Poder elegir como vas a afrontar una emocion, te da la libertad de vivir una vida mas plena. Suena increible, ¿no?En este libro, mejoraras tu inteligencia emocional porque despues de leerlo seras capaz de controlar, conocer y manejar tus emociones. Podras saber como responder ante esos sucesos de la vida que te ponen nervioso.

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