Name: Das Konzept des Aufbaus einer sportlichen Ausbildung für Frauen (in German)
SKU: 58312357
Price: 795.00 ZAR
Availability: InStock
Author: Filgina, Elena
ISBN: 9786205259504

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portada Das Konzept des Aufbaus einer sportlichen Ausbildung für Frauen (in German)

Das Konzept des Aufbaus einer sportlichen Ausbildung für Frauen (in German)

Type

Physical Book

Author

Elena Filgina

Publisher

Verlag Unser Wissen

Language

German

Pages

Format

Paperback

Dimensions

22.9x15.2x0.3 cm

Weight

0.09 kg.

ISBN13

9786205259504

Synopsis "Das Konzept des Aufbaus einer sportlichen Ausbildung für Frauen (in German)"

Dieses Buch befasst sich mit der Planung des speziellen körperlichen Trainings während der sportlichen Aufbauphase des jährlichen Trainingszyklus von Gewichtheberinnen. Die Planung erfolgt auf der Grundlage von - erstmals in der Struktur eingeführten - Sporttrainingszyklen für Frauen. Dazu gehört in erster Linie die Mesozyklophase - eine geschlechtsspezifisch differenzierte Organisationsform des Trainingsprozesses, die einen Trainingszyklus darstellt, dessen Dauer in chronologischen Zeiteinheiten (Wochen) ausgedrückt wird und dessen Struktur der Struktur des ovariellen Menstruationszyklus entspricht.

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