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portada Dieta Vegana: Dieta Vegana Para que los Principiantes se Mantengan Sanos con un Plan de Comida (Recetas Veganas Para Mejorar su Salud y Ponerse en Forma) (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2014
Language
Spanish
Pages
152
Format
Paperback
ISBN13
9781989749685
Categories

Dieta Vegana: Dieta Vegana Para que los Principiantes se Mantengan Sanos con un Plan de Comida (Recetas Veganas Para Mejorar su Salud y Ponerse en Forma) (in Spanish)

Escipion Villegas (Author) · Jason Thawne · Paperback

Dieta Vegana: Dieta Vegana Para que los Principiantes se Mantengan Sanos con un Plan de Comida (Recetas Veganas Para Mejorar su Salud y Ponerse en Forma) (in Spanish) - Escipion Villegas

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Synopsis "Dieta Vegana: Dieta Vegana Para que los Principiantes se Mantengan Sanos con un Plan de Comida (Recetas Veganas Para Mejorar su Salud y Ponerse en Forma) (in Spanish)"

La mayoría de nosotros tenemos trabajos exigentes, obligaciones familiares y desafíos personales, que muchas veces nos dejan comer corriendo y alcanzar comida rápida con demasiada frecuencia. Al final de un día largo y agotador, preparar una comida saludable, especialmente vegana, parece imposible. Y debido a esto recurrimos a opciones de comida baratas, convenientes e no saludables, que nos hacen sentir letárgicos y muchas veces enfermos. Este ciclo conduce a un rápido aumento de peso y trae consigo una serie de otras dolencias, como obesidad, diabetes, presión arterial alta, depresión y ansiedad, entre otras complicaciones.   Cualquiera que sean sus razones para integrar la comida vegana a su vida, este lo inspirará a tener una vida más saludable.

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