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portada El poder del apego (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2022
Language
Spanish
Pages
260
Format
Paperback
Dimensions
22.1 x 15.5 x 2.3 cm
Weight
0.39 kg.
ISBN13
9788419105233
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

El poder del apego (in Spanish)

Diane Poole Heller (Author) · Editorial Sirio · Paperback

El poder del apego (in Spanish) - Poole Heller, Diane

4 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 review
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Synopsis "El poder del apego (in Spanish)"

Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida. Este se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En este libro, la doctora Diane Poole Heller -pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas- muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás. La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los niveles, independientemente de nuestro pasado. Esta guía incluye perspectivas y prácticas clave que te ayudarán a: restablecer las conexiones interrumpidas debido a un trauma; sentirte enraizado en tu cuerpo; integrar las partes de tu ser que están heridas y fragmentadas; trascender el dolor, el miedo y la impotencia para recuperar la fuerza, la alegría y la resiliencia; recuperar el acceso a tus recursos internos y a tu naturaleza espiritual.

Customers reviews

Jean Carlo Apaza Mora Thursday, November 23, 2023

Es muy interesante porque describe los tipos de apegos en forma pura, desde su momento tranquilo a momentos con dificultades. Recomendable.

20
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