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portada Emociones Nutritivas. Cómo Sentirnos Mejor y Crecer en Nuestras Circunstancias (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2023
Language
Spanish
Pages
224
Format
Paperback
ISBN13
9786073829038
Edited in
México
Edition No.
2023
Categories

Emociones Nutritivas. Cómo Sentirnos Mejor y Crecer en Nuestras Circunstancias (in Spanish)

Bernardo Stamateas (Author) · Vergara · Paperback

Emociones Nutritivas. Cómo Sentirnos Mejor y Crecer en Nuestras Circunstancias (in Spanish) - Bernardo Stamateas

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Synopsis "Emociones Nutritivas. Cómo Sentirnos Mejor y Crecer en Nuestras Circunstancias (in Spanish)"

Emociones nutritivas te mostrará el poder de una actitud positiva y te enseñará cómo recurrir a ellas para alcanzar tus sueños más grandes. Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar. Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vínculos, nuestra salud física y nuestras habilidades cognitivas, ademásde aportarnos soluciones creativas. Son amplificadoras de nuestra capacidad de pensar y de accionar. También nos preparan para los tiempos adversos con recursos de sostén para enfrentarlos. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos presenta las emociones que te ayudarán a transformar tu vida: • El amor • El optimismo • La confianza • La fe • El entusiasmo • El asombro • El placer • La tranquilidad • La alegría • El estado “flow”

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Anonymous User Sunday, April 19, 2026
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Éste libro me cambio todo desde lo negativo a lo positivo. Fue exitoso y maravilloso. :)

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