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portada Filosofia del Yoga (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Translated by
Publisher
Year
2020
Language
Spanish
Pages
259
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 1.5 cm
Weight
0.39 kg.
ISBN13
9780648893202
Categories

Filosofia del Yoga (in Spanish)

Gregor Maehle (Author) · Pagsi Jimenez (Translated by) · Kaivalya Publications · Paperback

Filosofia del Yoga (in Spanish) - Jimenez, Pagsi ; Maehle, Gregor

New Book Imported to South Africa
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Synopsis "Filosofia del Yoga (in Spanish)"

El Yoga Sutra es una herramienta para ganar libertad interior. La libertad interior significa ser capaz de dictar a nuestra mente qué y cuándo necesita pensar o cuándo debe estar tranquila en lugar de que nuestra mente nos mande. Estudiar el Yoga Sutra es un entrenamiento que te enseña a usar tu mente de la misma manera eficiente y creativa en que el asana es un entrenamiento para usar tu cuerpo. Para este propósito necesitamos ser capaces de entender y liberarnos de nuestro condicionamiento (vasana). Entenderás cómo se crea el condicionamiento por tus pensamientos, palabras y acciones pasadas y cómo cambiar el condicionamiento futuro cambiando tus pensamientos, palabras y acciones presentes. Otro objetivo importante del Yoga Sutra es la integración de las experiencias meditativas o visiones en nuestra vida. Puede que hayamos tenido grandes experiencias de felicidad pero sin su adecuada integración, aparte del momento real de la experiencia, a menudo no tienen un valor duradero. El Yoga Sutra nos ayuda a ponerlas en perspectiva y a integrarlas en nuestras vidas, conduciendo a un cambio duradero.

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