Tracked shipping to South Africa with premium packaging for just R199 

Ship to
South Africa
0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menu

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada Fisiologia Dels Esports de Resistència a la Muntanya: 7 (Manuals de Muntanya) (in Catalan)
Fisiologia Dels Esports de Resistència a la Muntanya: 7 (Manuals de Muntanya) (in Catalan)Fisiologia Dels Esports de Resistència a la Muntanya: 7 (Manuals de Muntanya) (in Catalan)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
Deportes, Ocio, Tiempo Libre - Deportes
Collection
Manual De Muntanya
Year
2013
Language
Catalan
Pages
112
Format
Paperback
Dimensions
21x14 cm
ISBN
8490341389
ISBN13
9788490341384
Edited in
España
Categories

Fisiologia Dels Esports de Resistència a la Muntanya: 7 (Manuals de Muntanya) (in Catalan)

Kilian Jornet Burgada (Author) · Cossetània · Paperback

Fisiologia Dels Esports de Resistència a la Muntanya: 7 (Manuals de Muntanya) (in Catalan) - Fabienne Durand; Kilian Jornet Burgada

New Book Imported to South Africa
Delivery: 13 Oct - 26 Oct Shipping: 9 to 13 business days.
R 456
R 456

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Calculate shipping cost

Synopsis "Fisiologia Dels Esports de Resistència a la Muntanya: 7 (Manuals de Muntanya) (in Catalan)"

En la darrera dècada molts atletes s'han decantat per noves activitats de resistència o d'ultraresistència. El món de les curses de muntanya, el trail, està en plena efervescència i, any rere any, els esportistes superen una mica més els seus límits fisiològics. Com s'ha de preparar un corredor per encarar aquesta mena de reptes? Com s'adapta l'organisme a aquests canvis? Com es pot córrer durant més de 20 hores i adaptar-se a la calor o el fred extrems en una cursa d'altura? Aquesta obra didàctica és el fruit de la trobada entre Kilian Jornet, gran campió de la resistència en entorns de muntanya, i Fabienne Durand, fisiòloga de l'exercici apassionada per la muntanya. El llibre ens proposa analitzar els principals sistemes de l'organisme que participen de l'exercici, les seves adaptacions i els seus límits en el context de l'altitud. S'hi aborden problemes característics dels atletes entrenats en la resistència, com ara la hipereactivitat bronquial, la hipoxèmia de l'exercici o l'estrès oxidatiu. S'hi presenten un conjunt d'elements ineludibles, tant d'ordre anatòmic com fisiològic, de manera clara i sintètica, complementats amb apunts, fotografies i figures a tot color. Per il·lustrar aquestes contribucions científiques, a cada capítol Kilian Jornet ens revela les seves estratègies relatives a l'esforç i els seus límits, així com informacions sobre la realitat de la seva pràctica. Ens explica com fer servir sobre el terreny les dades fisiològiques per optimitzar el seu entrenament.

Customers reviews

More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Catalan.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews