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portada Gestão da Emoção (in Portuguese)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
Portuguese
Pages
192
Format
Paperback
ISBN13
9789896874575
Edited in
Portugal

Gestão da Emoção (in Portuguese)

Augusto Cury (Author) · Pergaminho · Paperback

Gestão da Emoção (in Portuguese) - Augusto Cury

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Synopsis "Gestão da Emoção (in Portuguese)"

A sustentabilidade e um tema inescapavel dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciencia de que no so o planeta Terra tem recursos limitados, mas tambem o "planeta" do cerebro. Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e magoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinio das outas pessoas, ao ter a necessidade neurotica de mudar os outros e cobrar demais de nos mesmos e de quem esta ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser optimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos do nosso cerebro e da nossa qualidade de vida.Em Gesto da Emoço, o psicoterapeuta e autor de best-sellers Augusto Cury ajudara o leitor a identificar o mau uso da emoço e o gasto desnecessario de energia, alem de sugerir ferramentas para corrigir estes habitos. Atraves de tecnicas simples mas impactantes, ensina a trabalhar melhor a emoço e a expandir as habilidades vitais da inteligencia.

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