Name: Gleich wichtig (in German)
SKU: 59586261
Price: 363.00 ZAR
Availability: InStock
Author: Burk, Irena
ISBN: 9783347132061

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Type

Physical Book

Author

Irena Burk

Publisher

Tredition Gmbh

Language

German

Pages

110

Format

Hardcover

Dimensions

22.9x15.2x1 cm

Weight

0.34 kg.

ISBN13

9783347132061

Synopsis "Gleich wichtig (in German)"

Nach einer erfolgreichen Ernährungsumstellung das Gewicht dauerhaft zu halten. Das war das Ziel der Autorin nachdem sie 30 kg abgenommen hatte. Gewicht zu halten, in jeder Lage und Situation und ständig darauf zu achten im gleichen Gewicht zu bleiben. Einfacher gesagt als getan, denn die alltäglichen Herausforderungen bedeuten mehr als nur ernährungstechnisch im Gleichgewichtig zu bleiben. Die mentalen und seelischen Aspekte haben einen gro en Anteil, erfolgreich gegen die Verführungen anzukämpfen. Irena Burk erzählt in ihren Kurzgeschichten, wie sie ihre eigene Philosophie zum Thema entwickelt hat. Mit Selbstironie, Humor, aber auch Ernsthaftigkeit schildert sie ihre eigenen Erlebnisse und den Beginn der Corona Krise. Sie kommt zu der Erkenntnis, das alles gleich wichtig ist.

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