Het herstel van je Gekwetste Innerlijke Meisje-kind: Genees Diepgaande trauma's, Herwin je stem, Vind emotionele Vrijheid (Dutch Edition) (in Dutch) - Grace Harrison, Elena
New Book
Imported
to South Africa
Delivery: 20 Nov - 26 Nov
Shipping: 6 to 7 business days.
R 312
R 312
Choose the list to add your product or create one New List
Het herstel van je Gekwetste Innerlijke Meisje-kind: Genees Diepgaande trauma's, Herwin je stem, Vind emotionele Vrijheid (Dutch Edition) (in Dutch)
Grace Harrison, Elena
Synopsis "Het herstel van je Gekwetste Innerlijke Meisje-kind: Genees Diepgaande trauma's, Herwin je stem, Vind emotionele Vrijheid (Dutch Edition) (in Dutch)"
Wat als sommige problemen waar je vandaag tegenaan loopt nog steeds verbonden zijn met wat het meisje dat je ooit was, moest leren om zich veilig, geliefd en geaccepteerd te voelen? Misschien leerde je al vroeg om stil te blijven zodat er geen conflict ontstond. Om voor anderen te zorgen terwijl je je eigen behoeften opzijzette. Om lief, behulpzaam of perfect te zijn uit angst voor afwijzing. Misschien voel je je zelfs nu nog schuldig wanneer je nee zegt, vind je het moeilijk om grenzen te stellen of heb je voortdurend bevestiging van anderen nodig om te geloven dat je goed genoeg bent. Je kindertijd ligt achter je, maar wat je toen hebt meegemaakt kan nog steeds invloed hebben op hoe je naar jezelf kijkt, relaties aangaat, je behoeften uitspreekt en bepaalt wat je van anderen accepteert. Het herstel van je Gekwetste Innerlijke Meisje-kind is een warme en meelevende gids voor vrouwen die hun verleden beter willen begrijpen zonder het hun toekomst te laten bepalen. Met zachtheid en helderheid helpt Elena Grace Harrison je de overtuigingen en patronen te herkennen die ooit misschien bescherming boden, maar je als volwassen vrouw kunnen beperken. Het doel is niet om schuldigen aan te wijzen of pijnlijke herinneringen te forceren. Het gaat erom dat je je geschiedenis leert bekijken met meer begrip, zelfcompassie en respect voor wat jij nodig hebt. In dit boek ontdek je hoe je: • Patronen uit je jeugd herkent die nog steeds invloed kunnen hebben op je eigenwaarde, keuzes en relaties • Begrijpt waarom pleasen, perfectionisme, jezelf wegcijferen en angst voor afwijzing zo hardnekkig kunnen worden • Schaamte, schuldgevoelens en oude overtuigingen over je eigen waarde leert onderzoeken • Met meer compassie naar het jongere deel van jezelf leert kijken • Je gevoelens en behoeften serieuzer neemt zonder jezelf egoïstisch te vinden • Meer vertrouwen ontwikkelt om jezelf uit te spreken en ruimte in te nemen • Je eigenwaarde versterkt zonder voortdurend afhankelijk te zijn van goedkeuring van anderen • Gezonde grenzen leert stellen en relaties opbouwt waarin wederzijds respect centraal staat • Oude familiepatronen en rollen herkent die niet langer passen bij de vrouw die je nu bent • Stap voor stap een leven creëert dat authentieker, rustiger en meer van jou voelt Dit boek vraagt je niet om te vergeten wat er is gebeurd, je pijn kleiner te maken of iemand te vergeven voordat jij daar klaar voor bent. Het nodigt je uit om een andere relatie op te bouwen met je verleden en vooral met jezelf. Misschien heeft het meisje dat je ooit was geleerd dat ze perfect moest zijn om liefde te verdienen. Misschien leek zwijgen veiliger dan vertellen wat ze werkelijk voelde. Misschien raakte ze zo gewend aan het zorgen voor anderen dat ze nooit leerde dat haar eigen behoeften er óók toe doen. Vandaag kun jij haar iets anders geven. Je kunt erkennen wat je hebt meegemaakt zonder er voor altijd door bepaald te worden. Je kunt grenzen stellen zonder jezelf voortdurend schuldig te voelen. Je kunt je behoeften respecteren, gezondere relaties kiezen en stoppen met jezelf steeds opnieuw op de laatste plaats te zetten om geaccepteerd te worden. Je verleden is een deel van je verhaal. Het hoeft niet te bepalen hoe de rest ervan wordt geschreven. Het is tijd om de hand uit te steken naar het meisje dat je ooit was, je eigen waarde opnieuw te ontdekken en een leven op te bouwen waarin jij jezelf niet langer hoeft te verlaten om liefde te ontvangen.
