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portada Karrierefaktor Guter Schlaf: Wie sie Sich zu Höchstleistungen Schlummern (in German)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
German
Pages
59
Format
Paperback
ISBN13
9783658084394
Edition No.
2015th

Karrierefaktor Guter Schlaf: Wie sie Sich zu Höchstleistungen Schlummern (in German)

Elke Pohl (Author) · Springer Gabler · Paperback

Karrierefaktor Guter Schlaf: Wie sie Sich zu Höchstleistungen Schlummern (in German) - Elke Pohl

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Synopsis "Karrierefaktor Guter Schlaf: Wie sie Sich zu Höchstleistungen Schlummern (in German)"

Elke Pohl beschreibt mit Beispielen und wichtigen Tipps Auswirkung und Bekämpfung von fehlender Schlafqualität oder Schlafstörungen. Diese sind ein wichtiges Warnzeichen für eine fehlende Balance und zumeist Vorboten von chronischer Erschöpfung. In Verbindung mit den logisch folgenden Konzentrationsschwierigkeiten stellen sie auch einen erheblichen Risikofaktor für Mitarbeiter, Führungsstil und Produktivität in den Unternehmen dar. Dass Schlafstörungen und Tagesmüdigkeit die Leistungsfähigkeit von Menschen in hohem Ma e beeinflussen, ist bekannt. Dennoch widmen immer noch zu wenige Unternehmen diesem Thema die gebührende Aufmerksamkeit. Positive Ansätze sollen Hilfestellungen geben.

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