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portada La Almendra y Otros Frutos Secos: Castaña, Pistacho, Piñon, Nuez (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2009
Language
Spanish
Pages
160
Format
Paperback
ISBN
8475566014
ISBN13
9788475566016
Edited in
España
Categories

La Almendra y Otros Frutos Secos: Castaña, Pistacho, Piñon, Nuez (in Spanish)

María Tránsito López Luengo (Author) · Océano Ambar · Paperback

La Almendra y Otros Frutos Secos: Castaña, Pistacho, Piñon, Nuez (in Spanish) - Maria Luengo

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Synopsis "La Almendra y Otros Frutos Secos: Castaña, Pistacho, Piñon, Nuez (in Spanish)"

Por su versatilidad, propiedades nutritivas y fácil conservación, la almendra ha formado parte de nuestra alimentación desde tiempos inmemoriales. Los expertos en nutrición ensalzan hoy su privilegiada composición nutricional. Rica en grasas, fibra, proteínas, vitaminas y minerales, es un complemento excelente de la dieta, en cualquier momento del día.Junto a ella, los frutos secos están recuperando hoy el lugar que merecen en nuestra mesa. Sabrosos y nutritivos, estos alimentos destacan por ser grandes aliados de la salud cardiovascular. No en vano, los especialistas aconsejan consumir entre una y cinco raciones a la semana.Todos ellos poseen, además, interesantes aplicaciones culinarias, por lo que resulta muy fácil introducirlos en nuestros menús. Toma nota de todos sus beneficios y de cómo puedes prepararlos.

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