Name: La Resiliencia: Vivir Feliz A Pesar de... (in Spanish)
Price: 626.00 ZAR
Availability: InStock
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Author: Rousseau, Sylvie
ISBN: 9788497778084

portada La Resiliencia: Vivir Feliz A Pesar de... (in Spanish)

La Resiliencia: Vivir Feliz A Pesar de... (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Sylvie Rousseau

Publisher

Ediciones Obelisco

Year

2012

Language

Spanish

Pages

184

Format

Paperback

Dimensions

23.1 x 15.2 x 1.5 cm

Weight

0.29 kg.

ISBN

8497778081

ISBN13

9788497778084

Edited in

España

Edition No.

2012

Synopsis "La Resiliencia: Vivir Feliz A Pesar de... (in Spanish)"

Vivir feliz a pesar de. Guía de cabecera que nos ofrece la ocasión de desarrollar y reforzar la resiliencia. Ésta es una obra inspirada en los trabajos de diversos psicólogos clínicos e investigadores. Gracias a ella descubriremos las características individuales, familiares y ambientales de protección que originan la resiliencia, así como varias formas para estimularla. Las estrategias descritas en este libro nos ayudarán a fortalecer nuestro proceso de crecimiento personal y a conseguir un mayor bienestar. Si aprendemos a conocernos mejor, reforzaremos el poder sobre nuestra propia existencia y nuestros mecanismos de autodefensa emocional. En esta obra se traza el camino de la resiliencia como la habilidad de sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas, por lo tanto, va dirigida a todas aquellas personas que se hayan enfrentado a contratiempos y a cualquier forma de dolor psíquico para demostrarles que si actuamos siempre con fortaleza frente a la adversidad podremos seguir siendo felices a pesar de.