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portada La Verdadera Pildora de la Felicidad. Estimula tu Cerebro Haciendo Ejercicio (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Category
Psicología
Year
2020
Language
Spanish
Pages
304
Format
Paperback
ISBN13
9788491875710
Edited in
España

La Verdadera Pildora de la Felicidad. Estimula tu Cerebro Haciendo Ejercicio (in Spanish)

Anders Hansen (Author) · RBA · Paperback

La Verdadera Pildora de la Felicidad. Estimula tu Cerebro Haciendo Ejercicio (in Spanish) - Anders Hansen

Psicología

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Synopsis "La Verdadera Pildora de la Felicidad. Estimula tu Cerebro Haciendo Ejercicio (in Spanish)"

Existe una manera de reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que incrementas tu memoria. Una estrategia para elevar tu coeficiente intelectual mientras ralentizas el envejecimiento. Un... Leer másExiste una manera de reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que incrementas tu memoria. Una estrategia para elevar tu coeficiente intelectual mientras ralentizas el envejecimiento. Un proceso para ser más creativo y entrenar la capacidad de concentración. Todo ello es posible y, además, simple:¡MUÉVETE!La neurociencia nos demuestra cómo la actividad física fortalece el cerebro, y optimiza nuestras capacidades mentales y nuestro estado de ánimo. Con este libro aprenderás a utilizar el deporte como una verdadera píldora, al alcance de todos, que nos procura la felicidad.

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