Name: Las Cicatrices no Duelen
SKU: 54308905
Author: Anabel González
ISBN: 9786280005034

Type

Physical Book

Author

Anabel González

Publisher

Planeta

Synopsis "Las Cicatrices no Duelen"

Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura.

Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza.

En Las cicatrices no duelen, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar.

La psiquiatra Anabel Gonzalez nos enseña a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.

Anabel González

(Author)

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Anabel Gonzalez is a psychiatrist, psychotherapist, and Doctor of Medicine. She works at the Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC). She is the president of the EMDR Spain Association, whose website is www.asociacionemdr.es. For years, she has been providing training to other specialists, is an accredited EMDR therapy trainer, and offers courses on this therapeutic methodology at www.institutoimaya.com. She is also a doctoral tutor at the Universidade da Coruña (UDC) and a guest professor in the EMDR Psychotherapy Master's program at the National University of Distance Education (UNED).

She is the author of The Good Side of Having a Bad Day (Planeta, 2020), Scars Don't Hurt (Planeta, 2021) —both translated into several languages—. Also of It's Not Me (2017) and some specialized books, and has directed several research projects on these topics.

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