Name: Mandalas Mindfulness (Col. Hobbies)
SKU: 53031940
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Anders Producciones
ISBN: 9788418008252

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portada Mandalas Mindfulness (Col. Hobbies)

Type

Physical Book

Publisher

Editorial Alma

Author

Anders Producciones

Year

2020

Language

Spanish

Pages

Format

Paperback

ISBN

9788418008252

ISBN13

9788418008252

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "Mandalas Mindfulness (Col. Hobbies)"

En este libro encontrarás preciosos mandalas para colorear, acompañados de frases meditativas, con los que podrás dar rienda suelta a tu creatividad, alcanzar momentos de paz, encontrar solución a problemas o adquirir nuevas habilidades. Para que colorear un mandala se convierta en una práctica de mindfulness solo hace falta concentrarse en las sensaciones: navegar por las formas, disfrutar con los colores, apreciar el tacto del lápiz en la hoja o el s o ni d o del c ol o rea d o. Re s pi ra r profundamente antes de iniciar el mandala nos ayudará a prepararnos, a disminuir el ruido mental y embarcarnos en una aventura placentera, donde solo importa el aquí y el ahora.

Customers reviews

Yasmina Olea Monday, March 13, 2023
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Muy buena calidad
10
Karin Cabello Wednesday, September 27, 2023
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Un libro muy bonito, con información útil y enriquecedora. Es un sistema de block en que las hojas se desprenden para hacer marcos con los mandalas o las frases.
10
Anonymous User Sunday, May 10, 2026
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Excelente , es lo que esperaba
00

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