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portada Qigong und Wing Tsun: Über Zustand, Spannung und Handlungsfähigkeit (in German)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
German
Pages
42
Format
Paperback
Dimensions
20.3 x 12.7 x 0.2 cm
ISBN13
9783695729364

Qigong und Wing Tsun: Über Zustand, Spannung und Handlungsfähigkeit (in German)

Weber, Almut (Author) · Bod - Books on Demand · Paperback

Qigong und Wing Tsun: Über Zustand, Spannung und Handlungsfähigkeit (in German) - Weber, Almut

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Synopsis "Qigong und Wing Tsun: Über Zustand, Spannung und Handlungsfähigkeit (in German)"

Wing Tsun und Qigong werden oft getrennt betrachtet: als Kampfkunst und innere Übung. In der Praxis wirken beide jedoch auf denselben Kern: den Zustand, aus dem Wahrnehmung, Entscheidung und Handlung entstehen. Dieses Buch zeigt, wie Spannung, innere Unruhe und Ego den Trainingsfortschritt begrenzen und warum Technik allein unter Druck an ihre Grenzen stö t. Qigong wird dabei nicht als Ausgleich verstanden, sondern als funktionale Ergänzung, um Spannung zu regulieren, Erdung zu finden und handlungsfähig zu bleiben. Für Menschen, die Wing Tsun nicht nur üben, sondern verstehen wollen.

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