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portada Retrouver le chemin de la sérénité: 10 min au quotidien suffisent pour nourrir des jours meilleurs ! (in French)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
French
Pages
270
Format
Paperback
Dimensions
21.0 x 14.8 x 1.4 cm
Weight
0.33 kg.
ISBN13
9782322412426
Categories

Retrouver le chemin de la sérénité: 10 min au quotidien suffisent pour nourrir des jours meilleurs ! (in French)

Martine Ménard (Author) · Books on Demand · Paperback

Retrouver le chemin de la sérénité: 10 min au quotidien suffisent pour nourrir des jours meilleurs ! (in French) - Ménard, Martine

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Synopsis "Retrouver le chemin de la sérénité: 10 min au quotidien suffisent pour nourrir des jours meilleurs ! (in French)"

- Malgré les épreuves que la vie nous inflige parfois, le bonheur peut réapparaître, même après avoir vécu le pire ! -La contenance de ce livre a pour but de vous aider à retrouver votre quiétude... De quelle façon ?... La 1ère partie vous éclairera sur: 1 / Le pourquoi certains sont plus éprouvés que d'autres; découvrir votre mission de vie... 2 / Comment transformer son existence, mieux vivre votre quotidien, apprendre à " positiver ", car le positif attire le positif, et le négatif attire le négatif ! faire d'un échec, un succès... 3 / Comment obtenir ce que l'on désire par la visualisation, surmonter ses peurs, se débarrasser de la culpabilité, ne pas se laisser influencer... 4 / Comment se faire de " vrais " amis, avoir des liens familiaux solides.. 5 / Comment savoir faire preuve de générosité tout en se faisant respecter... 6 / Comment augmenter votre pouvoir de séduction... 7/ Le langage corporel: ce que trahissent vos gestes et attitudes (savoir les maîtriser et les corriger). 8 / Adopter la " magie des couleurs " dans son quotidien ! Leur pouvoir sur le moral est surprenant. Mais attention, comme pour les médicaments, savoir doser ! En 2ème partie: quelques exercices d'introspection... a) 80 méditations pour le quotidien à découper... b) Une méthode efficace pour demander à l'Univers ce que vous attendez ! Avec 2 exemples de prières. Celle du matin: pour démarrer une belle journée... Celle du soir: pour la gratitude... - Alors si vous avez envie de redonner du sens à votre vie, même si vous aussi avez connu le pire, il faut continuer d'avancer coûte que coûte. Il reste encore des moments de bonheur à recevoir... alors il n'y a pas une minute à perdre ! - En lisant quelques pages par jour de ce livre, en mettant en pratique les principes de bases, vous découvrirez tous ces petits riens qui peuvent changer la vie ! Vous retrouverez vous aussi le chemin de la sérénité !

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