Tracked shipping to South Africa with premium packaging for just R199 

Ship to
South Africa
0
  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada Sách NẤu ThỰc PhẨm SỐng TuyỆt VỜi (in Vietnamita)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Vietnamita
Pages
224
Format
Paperback
Dimensions
22.9x15.2x1.2 cm
Weight
0.30 kg.
ISBN13
9781783577927

Sách NẤu ThỰc PhẨm SỐng TuyỆt VỜi (in Vietnamita)

Phi Phan (Author) · Phi Phan · Paperback

Sách NẤu ThỰc PhẨm SỐng TuyỆt VỜi (in Vietnamita) - Phi Phan

New Book Imported to South Africa
Delivery: 24 Nov - 30 Nov Shipping: 5 to 6 business days.
R 770
R 770

Synopsis "Sách NẤu ThỰc PhẨm SỐng TuyỆt VỜi (in Vietnamita)"

Thức ăn thô là gì?Chế độ ăn uống thực phẩm thô cơ bản tập trung vào việc không nấu thức ăn trên 118 độ F. Nó chứa trái cây, rau, hạt nảy mầm, ngũ cốc ngâm, trái cây sấy khô, miso, pho mát làm từ hạt, ngũ cốc cán, quả hạch và hạt.Ăn thực phẩm sống hoặc sống không phải là một khái niệm mới. Con người đã ăn ở trạng thái này trong phần lớn lịch sử của chủng tộc chúng ta. Nấu thức ăn là một bước tương đối mới trong hành trình từ ruộng đến đĩa. Điều thú vị là nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh béo phì và bệnh tim, đã trở nên tồi tệ hơn kể từ khi thực phẩm nấu chín đã qua chế biến trở thành tiêu chuẩn. Tại sao thực phẩm thô?Thực phẩm thô hoàn toàn tự nhiên. Mọi loài động vật đã tồn tại đều ăn thức ăn sống của nó. Chỉ có con người đã đi chệch hướng. Trái cây và rau quả tươi cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu không thể lấy được từ các nguồn khác. Hầu hết các chất dinh dưỡng này bị phân hủy theo một cách nào đó trong quá trình nấu nướng.Do đó, một lựa chọn hợp lý là ăn thô hơn, làm tăng đáng kể lượng chất dinh dưỡng của chúng ta và do đó cung cấp cho cơ thể chúng ta nhiều năng lượng chất lượng cao hơn. Một phần nhiệm vụ của chúng tôi với cuốn sách này là cho bạn thấy rằng chế độ ăn thực phẩm thô không phải là thế tục, kỳ quặc hay cấp tiến. Đó chỉ là quyết định không sử dụng bếp của bạn vào lúc này. Bằng cách đưa ra lựa chọn này, bạn giữ nguyên vẹn thức ăn của mình (mà bạn đã làm việc chăm chỉ để mang đến bàn ăn) để nó có thể mang đến những gì nó phải làm; Các chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng, duy trì và sửa chữa cơ thể và cho phép nó hoạt động tốt nhất.

Customers reviews

Frequently Asked Questions about the Book

All books in our catalog are Original.
The book is written in Vietnamita .
The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews