Name: Soy yo o es que aquí hace mucho calor: Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza..., para disfrutar sin complejos durante la menopausia (No Ficción)
Price: 536.00 ZAR
Availability: InStock
Author: Charo Izquierdo
ISBN: 9788408181439

portada Soy yo o es que aquí hace mucho calor: Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza..., para disfrutar sin complejos durante la menopausia (No Ficción)

Soy yo o es que aquí hace mucho calor: Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza..., para disfrutar sin complejos durante la menopausia (No Ficción)

Type

Physical Book

Author

Charo Izquierdo

Laura Ruiz de Galarreta

Publisher

Planeta

Collection

No Ficción

Year

2018

Pages

384

Format

Paperback

Dimensions

23.00 x 15.00

ISBN13

9788408181439

Edited in

España

Synopsis "Soy yo o es que aquí hace mucho calor: Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza..., para disfrutar sin complejos durante la menopausia (No Ficción)"

Todas sabemos que llega. aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas. nuestra ultramoderna época no lo es tanto. y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que. aún en pleno siglo xxi. siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados. pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados. hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos. tu estado anímico o la actividad sexual.