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portada Stressmanagement-Methoden von Arbeitnehmern zur Prävention von Stressfolgeerkrankungen (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
German
Pages
22
Format
Paperback
Dimensions
21.0 x 14.8 x 0.1 cm
Weight
0.04 kg.
ISBN13
9783346848819
Categories

Stressmanagement-Methoden von Arbeitnehmern zur Prävention von Stressfolgeerkrankungen (in German)

Hanna Gschaider (Author) · Grin Verlag · Paperback

Stressmanagement-Methoden von Arbeitnehmern zur Prävention von Stressfolgeerkrankungen (in German) - Gschaider, Hanna

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Synopsis "Stressmanagement-Methoden von Arbeitnehmern zur Prävention von Stressfolgeerkrankungen (in German)"

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften - Gesundheitspsychologie, Note: 1,0, Hamburger Fern-Hochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Da sich Arbeitnehmer selbstverantwortlich vor Stressfolgeerkrankungen schützen sollten, befasst sich diese Hausarbeit mit folgender Fragestellung: Welche Stressmanagement-Methoden stehen Arbeitnehmern in der Freizeit, sowie während der Arbeit zur Verfügung, um Stressfolgeerkrankungen vorzubeugen? Zunächst geht die Autorin darauf ein, was genau unter dem Begriff Stress zu verstehen ist und welche möglichen Folgen Dauerstress haben kann. Im nächsten Schritt werden einige Methoden diskutiert, die Arbeitnehmern zum Abbau von Stress und zur Prävention von Stressfolgeerkrankungen möglich sind. Hier diskutiert die Autorin unter anderem Sport und Bewegung, Entspannungsverfahren und Zeitmanagement. Da bei diesem komplexen Thema auch die Arbeitgeber in der Verantwortung stehen und seine Angestellten unterstützen kann, bezieht sich das letzte Kapitel kurz auf die Möglichkeiten der Arbeitgeber .

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