Name: Vuelta a la Calma. Ejercicos Para la Recuperacion Despues del Esfuerzo (in Spanish)
Price: 457.00 ZAR
Availability: InStock
Author: Rafael Suarez Rivera
ISBN: 9788480131643

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portada Vuelta a la Calma. Ejercicos Para la Recuperacion Despues del Esfuerzo (in Spanish)

Vuelta a la Calma. Ejercicos Para la Recuperacion Despues del Esfuerzo (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Rafael Suárez Rivera

Francisco Suárez Rivera

Publisher

Grada Gymnos

Year

1999

Language

Spanish

Pages

Format

Paperback

ISBN

8480131640

ISBN13

9788480131643

Edited in

España

Synopsis "Vuelta a la Calma. Ejercicos Para la Recuperacion Despues del Esfuerzo (in Spanish)"

Un libro eminentemente práctico, cimentado en bases teóricas y de contenido educativo. Proporciona valiosos datos para la formación deportiva de niños y jóvenes, ya que los ejercicios de relajación son imprescindibles en cualquier entrenamiento, constituyendo una pieza clave en todas las disciplinas deportivas. Estiramientos, facilitación neuromuscular propioceptiva, relajación, respiración, juegos para la calma.

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