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portada Yoga: Yoga für Einsteiger: 77 Haltungen für Abnehmen, Rücken und Entspannung (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
German
Pages
114
Format
Paperback
Dimensions
20.3 x 12.7 x 0.6 cm
Weight
0.12 kg.
ISBN13
9781548915889
Categories

Yoga: Yoga für Einsteiger: 77 Haltungen für Abnehmen, Rücken und Entspannung (in German)

Christina Austin (Author) · Createspace · Paperback

Yoga: Yoga für Einsteiger: 77 Haltungen für Abnehmen, Rücken und Entspannung (in German) - Austin, Christina

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Synopsis "Yoga: Yoga für Einsteiger: 77 Haltungen für Abnehmen, Rücken und Entspannung (in German)"

Yoga BibelDu hast keine Zeit um ins Fitness- oder Yoga-Studio zu gehen oder möchtest lieber alleine trainieren. Möchtest ein paar Kilos verlieren, fitter werden und wieder Spa am Bewegen haben. Um gesund zu bleiben oder gesund zu werden möchtest du dich sportlich betätigen und das am liebsten auf eine ruhige und entspannte Weise, dir fehlt jedoch das nötige Wissen über Yoga. Du suchst einen angenehmen Weg um deinen Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Das geht vielen Menschen so. Die meisten Menschen in der westlichen Welt sitzen viel am Schreibtisch vor ihrem Computer und haben den Bezug zu ihrem Körper verloren. Es ist gar nicht so schwer Yoga in deinen Alltag einzubauen und mit Spa wieder fit zu werden!Was wirst du lernen? Du lernst die 77 besten Yoga Übungen...Du lernst wie du Yoga in deinen Alltag einbauen kannst...Du bekommst eine bessere Verbindung zu deinem Körper...Du lernst wie man meditiert...Und vieles mehr!Du willst mehr erfahren?Sichere Dir Jetzt dein Exemplar und starte dein neues Leben noch heute!

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