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portada Agenda Fitfoodmarket 2017 de @Vikikacosta y @Rachinguer (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2016
Language
Spanish
Pages
232
Format
Spiral Format
ISBN13
9788416002672
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Agenda Fitfoodmarket 2017 de @Vikikacosta y @Rachinguer (in Spanish)

Verónica Costa Devesa (Author) · Juan Jesús Esteban Peral (Author) · Arcopress Ediciones · Spiral Format

Agenda Fitfoodmarket 2017 de @Vikikacosta y @Rachinguer (in Spanish) - Verónica Costa Devesa,Juan Jesús Esteban Peral

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 review
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Synopsis "Agenda Fitfoodmarket 2017 de @Vikikacosta y @Rachinguer (in Spanish)"

Todos queremos ser una mejor versión de nosotros mismos, alcanzar metas y lograr nuevos retos en todos los ámbitos de la vida. Este es el objetivo de la Agenda Fitfoodmarket, la primera agenda fit del mercado escrita por @vikikacosta y @rachinguer, autores del bestseller: «La cocina fit de Vikika».

2017 va a ser un gran año, tu mejor año, y queremos acompañarte día a día con ejercicios, recetas, motivación consejos y un montón de espacio para llevar el control de tu dieta, rutinas de entrenamiento, lista de la compra, alimentación... ¡Todo!
Quema grasas, fulmina calorías, llega a las líneas de meta que te propongas, planifica tu dieta, compra bien, simplifica tu vida y elige una rutina de entrenamientos que te mantengan en forma para cambiar tu cuerpo y tu mente. En definitiva, vive a tope y sé más feliz con esta agenda motivadora.

Cientos de consejos, recetas, smoothies, selección de los superalimentos, rutinas fitness, tablas de ejercicios para adelgazar y definir tu cuerpo. Todo lo que necesitas para sentirte lleno de energía, optimismo y vitalidad.

Recuerda que no llegarás a conseguir tus objetivos si te conformas. Siente y no te pierdas ni un segundo de tu vida con la agenda Fitfoodmarket. 365 días para llegar donde te propongas y conseguir tu mejor versión.

Customers reviews

Paula Carolina Stoppani Thursday, May 11, 2017
Verified Purchase

Excelente calidad, tapa super dura gruess y resistentr. Las hojas tambien lo son. Lindas frases recetas y todo para scomodar tu dieta!

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Frequently Asked Questions about the Book

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The book is written in Spanish.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Spiral Format.

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