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portada De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor: Hacia el Ejercicio Físico (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2015
Language
Spanish
Pages
72
Format
Paperback
Weight
0.12
ISBN13
9783659089398
Categories

De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor: Hacia el Ejercicio Físico (in Spanish)

Francisco Mateo Rozze; Pastor Enrique Vargas Escobar (Author) · Editorial Académica Española · Paperback

De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor: Hacia el Ejercicio Físico (in Spanish) - Francisco Mateo Rozze; Pastor Enrique Vargas Escobar

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Synopsis "De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor: Hacia el Ejercicio Físico (in Spanish)"

Este libro tiene sus raíces en el contacto directo con los adultos mayores, se describen y examinan diversas pruebas neuromusculares para el equilibrio, conceptos del ejercicio físico, con el fin de tener las herramientas necesarias para el dictado de las clases a los gerontes. Este trabajo nos aproxima a la realidad que se genera en la práctica del ejercicio físico con la tercera edad, desarrollando dos capítulos. El primero introduce al lector en los conceptos de la actividad física y el ejercicio, sus similitudes y diferencias, se presenta aquí las pruebas de equilibrio y marcha. Se plantean ejemplos prácticos con los resultados del ejercicio físico. El segundo aborda método de entrenamiento AFIS (Actividad Física Individualizada y Supervisada) que plantea como fueron las secciones de entrenamiento. Se analizan e interpretan los resultados de esta investigación. El mismo se realizó en club de abuelos Mi esperanza de Pueblo Nuevo, Municipio Iribarren del Estado Lara.

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