Name: La Dieta de la Paradoja (in Spanish)
SKU: 2905712
Price: 1144.00 ZAR
Availability: InStock
Author: Giorgio Nardone
ISBN: 9788449322556

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portada La Dieta de la Paradoja (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Giorgio Nardote

Publisher

Paidos

Collection

Psicología Hoy

Year

2009

Language

Spanish

Pages

102

Format

Paperback

Dimensions

21x13.5 cm

ISBN

8449322553

ISBN13

9788449322556

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "La Dieta de la Paradoja (in Spanish)"

Dieta: epidemia de los tiempos modernos, de los países desarrollados, de las sociedades opulentas. ¿Quién no ha probado al menos una vez en su vida un régimen de alimentación para perder algún kilo de más? Y como además es algo que nos afecta a todos, todos sabemos la cantidad de resultados fallidos que se obtienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende mantener bajo control un instinto primario como es el hambre. Un gran psicólogo nos explica las razones de nuestra penosa relación con la comida y, mediante estratagemas que pueden parecer irracionales, nos enseña cómo recuperar una relación sana y equilibrada con el placer de comer.

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